世间第1流的人从来都磨损自我，顺水推舟，一日千里

“这真的是我最近三年以来收到的最好的一条人生建议，它来自于Chat GPT的创始人的这段采访。我从此就明白了这世间第一流的人从来都不舍得磨损自我。在一个时间段内没什么动力，是完全正常的。并且我发现，如果我感觉没有动力，通常是因为那些事情是错误的。

当我们某件事情没有坚持做下去，那完全是因为我们自己不够努力，没有把自己管理好，我们从来都不敢去质疑，其实是那件事不对。于是当人们习惯了磨损自我，內心就会相信这样一个荒谬的假设。我之所以赚不到钱，无法喜欢上自己，完全是因为我自己还不够拼命、不够有天赋、我不值得被爱诸如此类的自我否定。所以一旦拥有了这样的信念，就相当于进入到了死循环，因为他在尝试用导致问题的思维去解决那个问题，在用进一步的自我磨损来停止自我磨损，那无异于用柴火来扑灭熊熊烈火。而如果你想从这个死亡陷阱当中逃脫，不妨给我2分钟，听我讲完一个来自于2,000多年前的故事。

高中语文课本里面，有一个庖丁解牛的故事。普通人会以为庄子书写这个故事的旨趣，在于告诉世人你要熟能生巧任何一项技能，只要你练得多了就可以游刃有余。而如果你只读到了这一层，那就很可惜，因为你错过了庄子真正想传授给我们的智慧:以无厚，入有间。而这六个字，正是避免自我磨损的核心心法。

故事里的庖丁，他说一般的厨师一个月就必须得换一把刀了。横冲直撞，只想着用力砍断骨头，于是刀很快就崩坏了。而老师傅们呢，一年换一把刀，因为他们已经有经验了，已经学会了初步的自我保存。但是呢，因为长期切筋割肉，最终刀刃也还是会打卷。那说到这呢，我其实想给你揭秘这个故事的第一层面纱，那就是这段话里面，其实根本就没有牛，也没有刀。指代的其实是外部世界，而刀实际上指代的是自我。那个横冲直撞的宰牛新手，你看像不像是一些年轻人。比如说，学习成绩下滑他会觉得是自己刷题的数量还不够，于是大力出奇迹，半夜2点猛刷题。比如说遇到某个工作的问题时，一定是自己或者团队还不够努力还不够拼搏，思考还不够勤奋，于是加班甚至通宵达旦的想要攻克它。比如说在感情当中遭遇到了危机，他们总是习惯性的自我否定，通过委曲求全，来获得关系的勉力维持。是正如故事里的力，它是会断的，是会支撑不住的。大力出奇迹思维的核心问题在于，一旦大力用完了，只靠主体性的努力，一旦努力消失，结果就会溃散，如果哪一天厨师累了或者刀断了，那么宰牛的行动就会停止。

这种宰牛方法也会加剧厨师的疲惫，还会使得刀更加容易变断。而对于厨师而言，刀可以断。可是对于自我而言，每严重磨损自我一次，自我的评价就会进一步的下跌，很可能人就会因此再也无法开始行动了。

所以到底该怎么办呢，庄子借庖丁之口回答了我们。我的刀之所以能够用19年，依然锋利如新，是因为我看见了牛的筋肉骨节之间的间隙，而这个间隙对于刀刃的宽度而言，是绰绰有余的。所以我只是把刀放在了那个间隙里，这叫做以无厚入有间，自然就游刃有余了。

你看这世界上的每一条河流，都是沿着最小阻力的路径去流淌的，你从来不会看到哪条河流会说，我要努力我要努力翻越那座高山，河流也从来不会跟自己说蜿蜒曲折，九曲十八弯，好难看呀，我要直来直往。因此你会发现，其实河流就是那把刀，而天地就是那头牛。人只有在舒服的情况下，才能够长期稳定，高质量的保持某一种行为，勉力支持不如及时止损。因为任何让你做起来感觉到非常的不舒服拧巴的事情，都说明它们在对你进行磨损，而一旦磨损，就意味着无法持续长久。停止对自己念应该经吧，就像当一把刀砍牛时崩坏了你从来都不会说，哎刀你应该更坚強一点你应该更硬一点，你不应该破碎的，你只会意识到是我们使用刀的方式出现了问题。

最后也是最重要的来自于这个故事的启发，那就是洞悉和尊重一切事物本身自发的规律，把自我嵌合在规律之中，避免磨损，那么才能实现在任何时候都游刃有余。多年以前有一位老师曾经送给过我八个字，我觉得现在就非常非常适合分享给你:顺水推舟，一日千里。”